É aí que encontramos reconciliação com nossa própria história, com a nossa linhagem, com a criança que fomos um dia, com o nosso feminino, e com o masculino em nós.

É aí que conseguimos acolher a vida com um outro olhar, e um grande sentimento de gratidão pela sacralidade da existência.

Consegue realmente sintonizar-se com a outra pessoa quando a escuta?

Nota diferença entre uma situação de escuta em atenção plena, e em outras situações em que foi ouvinte?

Pode concluir que escuta em presença e com qualidade ?

Muitas vezes a verdade individual é adormecida em função do que é melhor aceite socialmente. Lamentável que se percam sonhos e dons pela orientação de um "rebanho" - por vezes amorfo - em que cada pessoa escolhe manter-se.

A vida vive-se e dança-se de acordo com as cores que nela queremos colocar. As nossas cores!

“Deixa para trás tudo o que já não te serve, o que não te pertence, e o que não desejes realmente”

As coisas velhas e sem qualquer utilidade devem ser descartadas. Elas ocupam espaço físico e energético. Também na vida ha que reciclar.

(Imagem: Artista ainda desconhecido)

Será melhor decidir pelo racional (normalmente mais acomodado, mais conhecido, mais zona de conforto), ou pela alegria e pelo entusiasmo que vem do coração (mais vivo, mais criativo, mais prazeroso)?

“Sinto um “bichinho”… “não é bem fome mas falta-me qualquer coisa…”, “Passo a vida a comer porcarias”

Isto diz-lhe alguma coisa? Pois… esta fome não resulta da necessidade de nutrir o corpo, e sim de preencher um vazio que não sabe de onde vem. Na realidade… de onde vem a fome? será que é fome? É fome de quê?

Então o que significa uma criança interior ferida?

Já ouviu frases como… “se te portas mal não gosto de ti”, ou “tiveste boa nota mas não fizeste mais que a tua obrigação”, “não fazes nada de jeito”.

Pois é… essas algumas das muitas formas de fazer a criança sentir que o amor está condicionado ou sue não é valorizada. E isso tem consequências graves no futuro adulto. Como?

Hipnoterapia (ou Hipnose Clínica) não deve ser confundida com hipnotismo ou hipnose de palco. A primeira tem foco no entretenimento e ilusionismo. A segunda em ajudar pessoas nos seus problemas.

A Hipnoterapia é uma técnica segura, que segue protocolos devidamente comprovados.

"Não tenho nenhum motivo para me queixar da vida, mas sinto um vazio que não sei explicar"

Esta frase é-lhe familiar? O que pode levar a essa sensação de vazio? Que comportamentos são gerados?

Como compensar definitivamente esses vazios?

O que acontece quando estamos no estado de hipnose?

O que acontece é que o terapeuta precisa comunicar diretamente com a mente subconsciente do cliente e, para isso, este é levado a um estado de relaxamento muito profundo, chamado estado ampliado de consciência. Mas sempre com possibilidade de sair dele quando quiser.

Como acontece isto?

Imagine que vivia na pré-história, e que à sua volta existiam perigos reais frequentes, como por exemplo dinossauros que o podiam perseguir.

O que aconteceria consigo se um desses dinossauros fosse no seu encalço? Talvez a reação mais provável fosse fugir muito rapidamente! Que tem isto a ver com ansiedade?

Muitas pessoas vivem ensombradas pela memória de traumas que não conseguem esquecer. A hipnoterapia tem-se mostrado bastante eficaz para ajudar estas pessoas a aliviar esse peso das suas vidas. Não tem que o carregar para sempre. Veja como isto acontece.